“Je fais trop… et je n’ose pas lâcher”

Chaque soir, votre tête ne s’arrête jamais.
Vous anticipez tout, vous portez plus que votre part…
et parfois, vous commencez à en vouloir aux autres… sans oser le dire.

Si vous êtes ici, ce n’est pas un hasard.
Ce guide est pour vous, un compagnon de route, à découvrir à votre rythme.

Ce que ce guide va vous apporter

Avec ce PDF, vous allez :

✔ Comprendre pourquoi votre cerveau ne s’arrête jamais
✔ Identifier ce qui vous épuise vraiment (souvent sans que vous en ayez conscience)
✔ Retrouver de l’espace mental et du calme
✔ Commencer à vous sentir plus légère et claire, pas à pas

Ce que contient le guide

– Des explications simples et rassurantes
– Des métaphores qui aident à comprendre votre vécu
– Des exercices issus du coaching et de la psychopractique
– Des pistes pour vous organiser sans vous épuiser
– Des conseils et astuces à appliquer dès aujourd’hui

Ce n’est pas un guide pour “faire plus”
C’est un guide pour faire respirer votre tête et votre cœur.

🌿 Oui, je veux retrouver de la clarté dans ma tête
Prix : 25 € – Accès immédiat après paiement

Votre tête mérite de souffler… commencez dès maintenant, à votre rythme.